viernes, 3 de octubre de 2014

BITACORA DEL PSICOLOGO

27-SEPTIEMBRE-2014

En esta segunda sesión de igual manera mi cita fue a las 9:30 a.m. llegando 5 minutos tarde, cuando llegue el psicólogo estaba ocupado por lo que tuve que esperar, empecé a leer una revista que me intereso porque leí algunas cosas que me pasaban y era por distintas situaciones que nos pasan en la vida; me identifique con varias cosas que estaban en la revista.
Aproximadamente comenzamos a las 10 a.m.; me pregunto como me había ido en esa semana, si lo que realizamos en la primera sesión me había servido y le conteste positiva mente, ya que efectivamente me había servido mucho por las situaciones que he pasado.
Así que empezó con una hipnosis y creer que no había pasado mucho tiempo terminamos con la sesión a la 1:30 p.m., después me sentí muy bien, me perdone a mi misma, con ganas de seguir adelante, me siento mucho mejor con este segunda sesión, porque las cosas que me hacían daño ahora las siento de modo distinto.
Por lo que concluyo diciendo que estas dos sesiones han sido la mejor experiencia de mi vida, una gran ayuda que necesitaba y que aun quedan sesiones por a completar por lo que aun puede mejorar otras cosas de mi vida para estar plenamente feliz y aceptar lo que he pasado y me ha hecho daño.

BITÁCORA DEL PSICOLOGO

EL 20-SEPTIEMBRE-2014

A las 9:30 a.m.  fue mi cita con el psicólogo, así que cuando llegue estaba nerviosa pero igual ansiosa por todo lo que iba a realizar para ayudarme. Empezó con mis datos y poco a poco sin darme cuenta empezó a sacarme todo lo que tenia; en esta sesión realizo una actividad en donde sacaba todo aquello que me ha hecho mal. Sin darme cuenta que el tiempo ya había pasado, terminamos con la primera sesión, sintiendo muy bien por lo que había realizado, me sentía mas tranquila conmigo misma, mas relajada. Ha sido una gran ayuda en mi vida :D